あらびきミートローフで。ゴーヤチャンプルとご飯会 レシピあり

あらびきミートローフで。ゴーヤチャンプルとご飯会
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    おいしそう!

シャウエッセンになる前のお肉で作ったあらびきミートローフをモニターでいただきました♡ そちらを使ってゴーヤチャンプルを作りました ゴーヤが格安だったんですー さっそくレシピです 材料 4人分 ゴーヤ 1本 塩 適量 あらびきミートローフ 1個 たまねぎ 1/4個(スライス) にんじん 1/2本(千切り)  木綿豆腐 1丁 片栗粉 適量 たまご 2個 ごま油 小さじ1 *酒、みりん、......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆