はんぺんのツナボール レシピあり

はんぺんのツナボール
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    おいしそう!

急遽なお客様用に作った揚げ物 はんぺんのツナボールです^_^ 材料 作りやすい分量 はんぺん 1袋 ノンオイルツナ 1缶 マヨネーズ 大さじ1 ネギ 刻んだもの 大さじ1 片栗粉 小さじ1 小麦粉 適量 たまご 1個 パン粉 適量 米油  作り方 ①ボールにはんぺんを入れて細かくなるようによくこねる ツナ缶、マヨネーズ、ねぎ、片栗粉もいれてよくこねて 10等分くらいに丸める 小麦粉、たまご、パン......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆