小ヤリイカとズッキーニのトマト煮込み レシピあり

小ヤリイカとズッキーニのトマト煮込み
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    おいしそう!

ジメジメ。 テンション下がる日々ですね((((;゚Д゚))))))) コロナが怖くて再び引きこもりの日々。 でも運動不足・・ マンションの階段の上り下りだけしてます 笑 6階なので結構いい運動になりますよ 雨がやんだら☂️ ランニングも再開したいけど マスクしてランニングはキツそう 運動方法考えないとですー   さて先日のごはんです^ ^ 小ヤリイカが手に入ったのでズッキーニと一緒にトマト......

シュリンピさん

シュリンピさん

はじめまして♪シュリンピと申します。 今は専業主婦ですが前職は管理栄養士として病院・ダイエットアドバイザー・小学校で食育に関わるお仕事をしていました♪今は主人の専属栄養士です(^_^)v 時々のぞいていただければ嬉しいです☆