ヘルシーランチとオクラの小鉢

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おいしそう！

台風の被害すごいですね。こちらは雨が強かったり、かぜが時々強かったりくらいで、結構のんびりしていました。話はがらりと変わりますが、禁煙して十か月の主人と、一年前にひざにけがをして一年間ウォーキングができなかった私夫婦そろって体重増えちゃいました最近ブームの社員食堂メニューに影響をうけ、カロリー意識しての食卓ですおかげで３日で１キロ減（まぁ～～一日で戻る自身はありますが・......