いたわりごはん♪鶏むね肉（鶏胸肉）ととろとろかぶの甘酒しょうが煮レシピあり

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おいしそう！

昨日は穏やかな良いお天気でした。今日も穏やかな快晴。昼間はプラス気温になり、春のような陽気が。 3月みたい。この陽気は、春への気配を感じます。このまま溶けて春を迎えてほしいところです。おひとり様ランチは、ヘルシーないたわりごはんにしました。メインは、「鶏むね肉ととろとろかぶの甘酒しょうが煮」。メインは鶏むね肉ととろ......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。