あんこうの米粉魚醤から揚げとダイエットごはん献立レシピあり

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おいしそう！

昨日は、まあまあのお天気といったところでした。気温は最高8度と暖かかったです。 3月下旬並みの気温だそうです。雪もほとんどなくなってきました。北海道、急に春めくんですよね。さて、ダイエット中のごはんは、「まごわやさしい」を意識して。たんぱく質を取り入れるようにすると、目に見えて体重に変化が出るように。（最近は食べすぎ傾向があって難し......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。