ピーマンとこんにゃくときくらげと大豆ミートのピリ辛ごま炒めとダイエット献立レシピあり

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おいしそう！

昨日はまあまあのお天気でした。気温は最高2度、火曜日暖かったので、かなり気温が下がり、寒かったです。今月もあっという間でした。明日から12月ですが、 12月はさらに早く過ぎ去りそうです。おひとり様ランチは、まごわやさしいダイエット献立です。メインはたらの粕漬け焼きだったので、ちょっとカロリー控えめの副菜にしました。生きく......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。