【マルコメ発酵アンバサダー】なすと鶏胸肉の塩糀・コチュジャン炒めとまごわやさしいダイエット献立レシピあり

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おいしそう！

昨日はまあまあのお天気でした。けど、今日はさらに雲一つないほどの、快晴。子どもたちクラス発表の日だったので、晴れててよかったです。一昨日の夜中、今朝の夜中連続で地震があって、地震で目が覚めてびっくりしましたけれど、そのときは岩手沖地震だったような？今度は沖縄地方で津波ありの地震。。。地震、雷、火事、親父。。。それに一昨日は人の気配がしてはっ！......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス14キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。