青梗菜と厚揚げと椎茸の塩昆布炒めとまごわやさしいダイエット献立レシピあり

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おいしそう！

昨日は、まあまあのお天気でした。気温は最高10度あるかないか、ちょっと肌寒い一日でした。いつも眠たい感じがするのは、春だから？連休が近づき、すでにお休みモードなのか？今日もお天気は良かったのですが、強風過ぎて風も冷たくて、あまり気温も上がらず。おひとり様ランチは、まごわやさしいダイエット献立です。最近、みそ炒めば......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス14キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。