昨日は、曇りがちなお天気でした。 夕方近くになると晴れましたが、 気温は、16度、 ちょっと肌寒かったです。 昨日は、運動中に軽いめまいを感じて、 珍しく23時前には就寝。 一日ごとに熟睡できる日、熟睡できない日が交互にやってきて、 眠れなった日の翌日はずっと眠くって。 おひとり様ランチは、 まごわやさしいダイエット献立です。 子どもたちにハンバー......
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ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中(約1年でマイナス15キロ達成!)
macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当)、牛乳料理部としても活動中。
得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。
米粉パン&スイーツの教室主宰。