鶏むね肉とアスパラのヤムニョムチキン風とまごわやさしいダイエット献立【マルコメ発酵アンバサダー】レシピあり

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おいしそう！

昨日は雨から天気回復。通り雨的なゲリラ豪雨がありましたが、その後見事な快晴に。気温は25度になり、暑かったです。今日は、さらに気温は上がって、28度、明日は、29度になるようです。朝晩は涼しいのですけどね。寝苦しくはないので助かります。おひとり様ランチは、まごわやさしいダイエット献立です。メインは、鶏胸肉とアスパラのヤムニ......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス14キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。