青梗菜と甘海老の米糀ミルク煮レシピあり

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おいしそう！

昨日は、快晴でした。夜の気温は最低6度とか。もうめちゃくちゃ寒かったです。今朝も最低１度と冷え込みました。もう、冬です。おひとり様ランチは、まごわやさしいダイエット献立です。先週からのたった１週間で１キロ減りました。原因は食欲がなくなったことなんですが、今までになかったのでちょっとびっくりしています。寒いので、青梗......

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: アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中（約1年でマイナス15キロ達成！） macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当）、牛乳料理部としても活動中。得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。米粉パン＆スイーツの教室主宰。