【レシピあり】高野豆腐で糖質オフ★グラノーラ作りました♪ レシピあり

【レシピあり】高野豆腐で糖質オフ★グラノーラ作りました♪
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    おいしそう!

おはようございます^^ 私にとって大好き食材グラノーラ。 ただ、糖質もカロリーも高め(*_*; ということで、高野豆腐でグラノーラを 作ってみました^^ ちゃこ鮫さんの記事から ヒントを頂きました。 お辞めになられたようで残念(;_;) ★材料★ (1食で食べきりました) 高野豆腐 20g ミックスナッツ 20g ココナツ 大さじ1 ラカント 大さじ1 バター 15g 水 大さじ2 ★作り方★ ......

ひなたさん

ひなたさん

簡単に美味しいヘルシーレシピをメインに、2013年から糖質制限を取り入れ、1年間で8kg痩せました。 ダイエットによさそう! とTryした事なども。 あなたのヒントや仲間になれると幸いです(^^ よろしくお願いします。