米麹の甘酒の作り方炊飯器で簡単に 効能とダイエット目的の飲み方

米麹の甘酒の作り方炊飯器で簡単に 効能とダイエット目的の飲み方
  1. おいしそう!

寒い時期に温かい甘酒、ホッとしますね。 現代ではビタミンB群やアミノ酸豊富という所から、美容と健康にも良い「飲む点滴」や ビタミンB群が脂肪燃焼を助けるという意味から、ダイエット目的で飲まれている方も。 この甘酒、米麹とお米と水を使い、炊飯器で簡単に作ることが出来ます。 甘酒の効用やダイエット的な飲み方と合わせてお伝えします。 続きは下のリンクからどうぞ。 米麹の甘酒の作り方炊飯器で簡単に 効能......

ひなたさん

ひなたさん

簡単に美味しいヘルシーレシピをメインに、2013年から糖質制限を取り入れ、1年間で8kg痩せました。 ダイエットによさそう! とTryした事なども。 あなたのヒントや仲間になれると幸いです(^^ よろしくお願いします。