１１月２３日　金曜日　おべんとなし　グラタンレシピあり

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おいしそう！

dinner 2012.11.22 ＊グラタン：鶏胸・芽キャベツ・人参・玉ねぎ・フジッリ・バター・小麦粉・牛乳・塩麹・胡椒・シュレッドチーズ・メローハバネロ＊ピクルス３種（カリフラワー・人参・赤かぶ）＆長ネギのヴィネグレットソース＊色々きのこの卵スープ：きくらげ・しめじ・椎茸・セロリ・大根・ウェイパー・薄口醤油・紹興酒・黒酢・片栗粉・胡椒・黒七味＊ひじきと赤ピーマン炒め＆納豆＆塩・・・......