１０月１７日　木曜日　あさりとブロッコリーのペペロンチーノ＆大根なますの塩いくらのせレシピあり

31

おいしそう！

本日は、あさりとブロッコリーのペペロンチーノ☆ ペペロン、おべんと仕様で、大蒜はものすごーく少量。加えて、ちゃ用はあまり辛くしない方がいいので、鷹の爪も割愛。だとすると、ペペロンチーノとは言わない？１０月１７日木曜日・あさりとブロッコリーのペペロンチーノ・小松菜ときくらげと絹揚げの中華肉味噌炒め・大根なますの塩いくらのせ・プチトマト・茹で卵・シャイン・・・ ...