７月２日　水曜日　ブロッコリーと酒盗のペンネ＆カラフル夏野菜の揚げ浸し＆トマトと昆布の冷製お澄ましレシピあり

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おいしそう！

本日は、ブロッコリーと酒盗のペンネ☆カラフル夏野菜を揚げ浸しに。黄色いのはコリンキーといって、生で食べれる南瓜。生食だと、淡白な味で、食感はサクサク？なので、胡瓜に近いかなーと思うけど、加熱すると、南瓜っぽい甘み、少し感じるかな。７月２日水曜日・ブロッコリーと酒盗と明宝ハムのペンネ・夏野菜の揚げ浸し（茄子・ズッキーニ・コリンキー・人参）・ラディッシュと大根のナンプラー甘酢漬け・２色プチトマ......