１０月１６日　木曜日　海南鶏飯＆かぼちゃペーストレシピあり

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おいしそう！

本日は、海南鶏飯☆家族皆が大好きなシンガポールチキンライス、久しぶり！鶏胸１枚を塩麹に漬けて、ご飯の上にドンとのっけて炊くだけ。今回は炊飯後、鶏は食べ易く削いで、ご飯と混ぜ合わせてみた。１０月１６日木曜日・海南鶏飯・かぼちゃペースト・角切り野菜のもろみ和え・わかめとプチトマトの卵炒め・蒟蒻畑（マスカット）でっかい南瓜がまだ3/4個残ってるので、またまた南瓜で１品。dinner 2014.1......