５月２９日　金曜日　帆立と長芋の梅わさび和えレシピあり

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おいしそう！

１週間前のおうち弁当⭐︎ にほんブログ村レシピブログに参加中♪ ５月２２日　金曜日・千切り野菜（胡瓜・人参・新生姜・もやし）のナムルサラダ・スペアリブの煮込み＆煮卵・帆立と長芋の梅わさび和え・おにぎり（野沢菜＆たらこふりかけ）帆立と長芋の梅わさび和え⭐︎ （２人前） ◎材料・帆立（生食用）：１５０g（大きいもので４個ほど）・長芋：１００g ・焼......