【レシピ】セイタン入り梅チャーハンレシピあり

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おいしそう！

今日は、いい天気で貯まっていたお洗濯を片づけました気持ちいーーalyssaです少し前に作ったセイタン入り梅チャーハンセイタンって何ってセイタンとは、マクロビオティックでお肉の代用品。小麦グルテンで作られたタンパク質です正しい、タンパク質で、セイタンらしいこちらがセイタン【レシピ】 2人分玄米ご飯お茶碗２杯分玉ねぎ 150g 大根 150g セイタン 50g 大葉 10枚梅......