レバニラ・紅菜苔(こうさいたい)

鉄分補給Ｄａｙレバニラ＋しめじ、紅菜苔の中華炒め、アメーラトマト・ブロッコリースプラウト・サニーレタスのサラダ紅菜苔は菜花の仲間で、もともと中国のお野菜ポリフェノールの一種・アントシアニンが豊富で、炒めるとモチモチした食感でおいしいなけっこうおなかいっぱいになった...

ぴんくちゃんです。

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