【レシピ】　チアシード入り黒ゴマプリンレシピあり

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おいしそう！

最近のレイのお気に入りおやつ、チアシード入り黒ゴマプリンのご紹介です。プリンといっても、寒天を使ってつくりますよ。オメガ３たっぷりのチアシードとビタミンEたっぷりのゴマ、海藻の寒天でできた安心・健康おやつです。甘味料も今回はラカントシロップを使っていますので、甘味のカロリーはほぼゼロ！あ、でも甘味料はお好みのものをお使いくださって大丈夫ですよ！ ◆チアシード入り黒ゴマプリン〔材料......