レシピブログ
さくらこまちです。 今日は私も大好きな食材「茄子」を、ご家庭にある調味料で。 栄養がないなんて言われますが、ビタミンやポリフェノールもバランスよく含まれているので、 女性にも嬉しい食材ですね♪ ~材料~ 茄子 3本 豆板醤 小さじ1~2(辛いのがお好きな方はだんぜん2で ) ごま油 大さじ2 大葉 適量 ★ 味噌 大さじ1 砂糖 大さじ1 みりん 大さじ1 ......
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