芽キャベツのアンチョビソテー＊ Anchovies sautéed Brussels... レシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

芽キャベツのアンチョビソテー＊ Anchovies sautéed Brussels sprouts 芽キャベツ大好き！芽キャベツは、ビタミンCが大変豊富！レモンの1.5倍、ふつうのキャベツと比べるとなんと 3倍以上もあるのです！カロチンも多く含み、ビタミンCとの相乗効果でガンの予防、ビタミンB2の働きで過酸化脂肪の生成を抑え、動脈硬化を予防するなどの効果も期待できます。この時......

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: EATALK KITCHEN +plusさん

調理師・フードコーディネーター　　　手仕事が大好き♪女の子２人のママです。子育てをしながら、お菓子やお料理、ソーイングに石鹸…作れそうな予感がする物はなんでも作ってみる♪（失敗もします…汗）こどもたちは、手作りのものが大好き♪　素直に感じて喜んでくれる姿を励みに、隙間の時間を見つけては作っています。　