芽キャベツのアンチョビソテー* Anchovies sautéed Brussels... レシピあり

芽キャベツのアンチョビソテー* Anchovies sautéed Brussels...
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    おいしそう!

芽キャベツのアンチョビソテー* Anchovies sautéed Brussels sprouts 芽キャベツ大好き! 芽キャベツは、ビタミンCが大変豊富! レモンの1.5倍、ふつうのキャベツと比べるとなんと 3倍以上もあるのです! カロチンも多く含み、ビタミンCとの相乗効果でガンの予防、 ビタミンB2の働きで過酸化脂肪の生成を抑え、動脈硬化を予防するなどの効果も期待できます。 この時......

EATALK KITCHEN +plusさん

EATALK KITCHEN +plusさん

調理師・フードコーディネーター    手仕事が大好き♪女の子2人のママです。 子育てをしながら、お菓子やお料理、ソーイングに石鹸…作れそうな予感がする物はなんでも作ってみる♪(失敗もします…汗)こどもたちは、手作りのものが大好き♪ 素直に感じて喜んでくれる姿を励みに、隙間の時間を見つけては作っています。