暑い日はレモンを効かせて！ホタテとアスパラガスの爽やかサラダレシピあり

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おいしそう！

今日も暑い一日となりました。まだ5月というのに、30度近くまで気温が上がっては、身体が付いていきません・・・。なんだか疲労感が抜けなくて、身体が重く感じます・・・。そんな時はさっぱりとレモンの効いた爽やかな一品が恋しくなります。レモンなどの柑橘類に含まれるクエン酸には疲労回復効果があるので、こういうものを身体が欲するのは自然な現象といえるかもしれません。また、アスパラガスの穂先に多......