【64kg→56.5kg】鏡の前で着替えた服にため息をつく毎日。家族からも「太ったんじゃない？」

【64kg→56.5kg】鏡の前で着替えた服にため息をつく毎日。家族からも「太ったんじゃない？」
  1. おいしそう！

50歳を過ぎて日に日に体重が増えていき家族からも「太ったんじゃない？」と言葉に出して言われるようになり鏡に写る自分も明らかに変わっていて、着る服もLサイズから2Lになり、鏡の前で着替えた服にため息をつく毎日 とおっしゃっていたY子さん。 これはなんとかせねば！！と、おにゃ式に入って 51歳でも3ヶ月で64kg→56.5kg　-7.5kg 今日は、Y子さんの声をお聞きしました☺️✨ ......

おにゃさん

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レシピブログアワード「お酒好き・おつまみ」部門2016.2018グランプリ受賞。 時短簡単・お財布に優しいレシピをご紹介しています。 著者「おにゃの夫も満足！平日スグできごはん」「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。」「家呑み三昧！」（宝島社）発売中。