【受講生実績】53歳4ヶ月で−10kg、15号から13号ゆるゆるに♡

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  1. おいしそう!

食べないダイエットでリバウンドしてきた スープダイエット、やせるクッキー🍪ありとあらゆるダイエットでリバウンドしてきたさくらこさん(53歳)。 失敗続きでもう駄目だという時におにゃのレシピ本と出会い、おにゃ式をお申込されました☺️✨ たった4ヶ月で ✔️体重70kg→60kg✔️体脂肪 ✔️15号サイズ→13号ゆるゆる✔️吹き出物なくなり 今では好きな洋服を着れておでかけも楽しく......

おにゃさん

おにゃさん

レシピブログアワード「お酒好き・おつまみ」部門2016.2018グランプリ受賞。 時短簡単・お財布に優しいレシピをご紹介しています。 著者「おにゃの夫も満足!平日スグできごはん」「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。」「家呑み三昧!」(宝島社)発売中。