【受講生実績】47歳主婦のみわさんも、体脂肪-7%。ノーメイクでも肌がツヤツヤに♡

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  1. おいしそう!

自分から友達に連絡して会いに行けるようになった😭 面倒だからいつも後回し…友達と会うのも嫌だな… 太っているときは消極的だったけど、 痩せて自信がついてから 「自分から友達に声をかけて会えるようになった」 と言うのは47歳のみわさん☺️🫶 ✔️体重-8.1kg、体脂肪-7%✔️11号→9号サイズに(L→M)✔️ノーメイクでも肌がツヤツヤに♡ みわさんのインタビューはこちら  ↓http......

おにゃさん

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レシピブログアワード「お酒好き・おつまみ」部門2016.2018グランプリ受賞。 時短簡単・お財布に優しいレシピをご紹介しています。 著者「おにゃの夫も満足!平日スグできごはん」「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。」「家呑み三昧!」(宝島社)発売中。