【3ヶ月で7.5kg減】50代でも45kg代ののモデル体型に。

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  1. おいしそう!

新刊 発売しました☺️🫶 老けずにやせる 朝昼タンパク質レシピ (扶桑社ムック)Amazon(アマゾン) 宜しくお願いします🙏 昔はすぐに痩せたのになぜ? 40代後半…50代になるともっと痩せない。水飲むだけで太るんですけど!!! 食べていないのになんでなの? そんなわけで3ヶ月前にエイジレスに申込をされた54歳のSさん。 1ヶ月目から4kg以上痩せて 3ヶ月で7.5kg減。......

おにゃさん

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レシピブログアワード「お酒好き・おつまみ」部門2016.2018グランプリ受賞。 時短簡単・お財布に優しいレシピをご紹介しています。 著者「おにゃの夫も満足!平日スグできごはん」「おにゃの旦那が喜ぶ簡単カフェ飯と楽ウマつまみ。」「家呑み三昧!」(宝島社)発売中。