シレギとツナのテンジャンチゲ レシピあり

シレギとツナのテンジャンチゲ
  1. おいしそう！

~ シレギとツナのテンジャン チゲ ~  今日もいつもお世話になっているアナクネさんのレシピ♡  ツナ缶..... 1缶 (100g) シレギ..... 100g ( ザク切り) 青唐辛子..... 1~2本 (斜め薄切り) 長ネギ..... 1/2本 (斜め薄切り)  トゥルキルム..... 大さじ1 にんにく..・・・ ...

Kuriさん

Kuriさん

韓国京畿道九里市に住んでいます。上手い下手は抜きにして料理好きです。息子、私、共にアトピーなので 基本 タシダ等 人口調味料は使いません (麺つゆは使います(^_^;) 鰹節高い!!) 最近はネットで紹介される素晴らしいレシピの数々に釘付けです。