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■材料(4皿分) オージービーフ(薄切り)250g 玉葱 1個 にんにく 1/2片 トマト 200g 水 500cc ハヤシハーフ(ルウ)4皿分 八町味噌 大さじ2 サラダ油 大さじ1 ご飯 適量 ■作り方 1、にんにくはみじん切りに、玉葱は薄切りに、トマトはざく切りに、オージービーフは1口大に切る。 2、鍋にサラダ油大さじ1を熱し、にんにくを香り良く炒め、たまねぎを加え、しんなり飴色になるまで炒......
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