レシピブログ
■材料(2人分) キムチ 50g 無脂肪ヨーグルト 大さじ1 豚しゃぶ肉 10枚(約100g) アスパラガス 5本 ■作り方 1、キムチは粗く刻んでヨーグルトを混ぜる。 2、アスパラは堅いところをピーラーでむき半分の長さに切り、サッと塩ゆでし、豚しゃぶ肉で巻いて再度ゆでて肉に火を通す。 3、2をお皿に盛りつけ1のキムチソースをかける。 ■コメント 超簡単!スタミナたっぷり!爽やかでコク深い......
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