焼きかまぼことモロヘイヤのネバネバ丼レシピあり

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おいしそう！

2013年9月3日の晩御飯です本日は焼きかまぼことモロヘイヤを使ってツルッと口あたりの良い簡単ネバネバ丼を作ってみました材料:2人分ご飯又は雑穀ご飯適量モロヘイヤ 1／2袋焼きかまぼこ１／４本かき醤油又は醤油適量かつお節 1／2袋たまご 2個作り方 ①モロヘイヤは軽く茹でて細かく刻んでおく。 ②焼きかまぼこは1センチ角に切る。 ③たまごを割りほぐし、①、②、かつお節、かき醤......