羽根付きお好み焼き♪ レシピあり

人数：1人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

早くも９月になりましたね朝晩も少しずつ過ごしやすくなりました。これから食欲の秋、運動の秋ですから・・・・運動しないとね歩くこととかプールへ行くことばかり考えてたけど、体の硬さは絶品（笑）開脚も全然開かない、膝は曲がってるしね、奥さんから「なにしとんねん、もっと開かいな」と無理やり足を開かされるのですが「イテテテテテ、止めてけろ」ストレッチ、ヨガも少しは取り入れて柔らかい体にしなきゃ、６０代にして......