レシピブログ
2回目の更新です。 昨日のプレママ料理教室では、お味噌汁を少し持っていき 塩分濃度を測ってもらいました。 結果はこちら… 合格♪♪♪ 0.9%未満がOKなようです。 母親学級などで薄味でと何度も聞いていたので、 実は 最近のお味噌汁はこれより薄くしてました。(夫よ、ごめんね…) これでOKなら妊娠前と同じ感覚で作っていても問題なさそうです。 ちなみに出汁は昆布・いりこで、4杯分でお味噌は大さじ1......
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