なぜかしら食べてゆく不思議な味　アーモンドプリンレシピあり

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おいしそう！

ピーナッツ、アーモンドのナッツ類はカロリーが高いから、太るって思ってましたが、実は違って逆にダイエットや美容にも優れた食品なんですね。ナッツ類にはビタミンEが豊富で細胞の老化や、ガン、生活習慣病の予防にも効果があります。生のアーモンドを茶色の薄皮ごと、1日20粒を目安に摂るといいようです。よく噛む必要があるので、自然と満腹感も得ることができ......

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: ウエルキッチンさん

介護用品、介護食品、介護機器の会社 (株)ウエルハーモニーに勤務する一社員がお家ご飯を作っています。嚥下食、介護食というと特別な方への特別な料理というイメージですが、日常的に料理の一部として介護食材を調味料のように使うと、家族みんなで一緒に食べられるご飯であると考えました。そこには手軽に簡単に、新しい食感や食べ方がたくさんあります。よろしくお願い致します。