8月のアボカドはハムを抱きしめて　Eat with me スパイシードレシングサラダレシピあり

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おいしそう！

友達の畑でできた、スイカをいただきました。熱中症にはスイカがいいと言われています。熱を冷まし、口の渇きを癒すので熱中症にはピッタリです。こまめな水分補給を心がけましょう！今日はそれぞれ栄養価の優れたトマトとアボガドのサラダを作っています。トマトのリコピンは脂肪と一緒に摂るとより吸収がよくなります。森のバターと言われるアボガドとの相性は抜群です。......

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: ウエルキッチンさん

介護用品、介護食品、介護機器の会社 (株)ウエルハーモニーに勤務する一社員がお家ご飯を作っています。嚥下食、介護食というと特別な方への特別な料理というイメージですが、日常的に料理の一部として介護食材を調味料のように使うと、家族みんなで一緒に食べられるご飯であると考えました。そこには手軽に簡単に、新しい食感や食べ方がたくさんあります。よろしくお願い致します。