Ohhh…あなたの惚れたキンピラ 私も惚れたキンピラ みんな肥えない蒟蒻キンピラ レシピあり

Ohhh…あなたの惚れたキンピラ 私も惚れたキンピラ みんな肥えない蒟蒻キンピラ
  1. 1
    おいしそう!

こんにゃくには、食物繊維が豊富に含まれていいます。 97%が水分で栄養価はそんなに高くありませんが、腸内の善玉菌を増やし排便を促します。 コレステロールと糖の吸収を抑制する効果があり、糖尿病や高血圧予防にもなります。 今日は、こんにゃくの金平を作っています。 たれにはトロミ剤が入っているので、軽く混ぜるだけで こんにゃくに もしっかりと味が絡まります。...

ウエルキッチンさん

ウエルキッチンさん

介護用品、介護食品、介護機器の会社 (株)ウエルハーモニーに勤務する一社員がお家ご飯を作っています。嚥下食、介護食というと特別な方への特別な料理というイメージですが、日常的に料理の一部として介護食材を調味料のように使うと、家族みんなで一緒に食べられるご飯であると考えました。そこには手軽に簡単に、新しい食感や食べ方がたくさんあります。よろしくお願い致します。