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ホワイトアスパラとグリンアスパラの違いは? 品種は同じで、栽培方法が日光を使うかシャットアウトするかの違い。 栄養価はグリンアスパラの方が、日光を浴びて育っているので カロテンが豊富に含まれている。個人的にはアスパラガスの先端には 旨味と甘味がぎゅっと詰まってる感じがするので好きです。 春先によくするのが、アスパラの天ぷらです。 あっさりと塩でいただく......
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<亜麻仁(アマニ)油で...
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