手のひら大の牛肉が脂のなかキラキラ踊り出す 卸したての大根で 柔らか牛ステーキ レシピあり

手のひら大の牛肉が脂のなかキラキラ踊り出す 卸したての大根で 柔らか牛ステーキ
  1. おいしそう!

最近 さぼりがちの筋トレですが、たんぱく質は筋肉を構成する 栄養素なので筋肉量を増やすためには欠かせません。 特に牛もも肉、ヒレ肉にはたんぱく質が豊富に含まれているので おすすめです。 今日は大根おろ......

ウエルキッチンさん

ウエルキッチンさん

介護用品、介護食品、介護機器の会社 (株)ウエルハーモニーに勤務する一社員がお家ご飯を作っています。嚥下食、介護食というと特別な方への特別な料理というイメージですが、日常的に料理の一部として介護食材を調味料のように使うと、家族みんなで一緒に食べられるご飯であると考えました。そこには手軽に簡単に、新しい食感や食べ方がたくさんあります。よろしくお願い致します。