#152：てんぺの照り焼きレシピあり

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おいしそう！

テンペはとても使いやすい。普通のスーパーでも手に入るのでとてもおすすめです。照り焼き・カツにするのが我が家は好きです。今日のお弁当は照り焼きテンペにしてみました。【材料】テンペしょうゆメープルシロップごま油【作り方】１. てんべを１センチ弱の厚さに切る。２. ごま油をフライパンに熱し。３. 弱火でてんぺをじっくり焼く。４. 焦げ目がついたら、メープルシロ......