#157：豆ハンバーグレシピあり

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おいしそう！

豆ハンバーグは子どもたちのお気に入り。簡単にできるので頻繁に作ります。【材料】煮豆・・・・・ドライ缶1個玉ねぎ・・・・中1個醤油・・・・・小さじ１葛又は片栗、米粉など大匙１～２程度（粉は豆の種類によって加減してください）＊煮豆は、家でもパッククッキング（ビニール袋とポットを使用した真空調理）でも簡単ですが、より手軽にドライパックがあります。黒豆だとまたコクがで......