ひじきの白和えレシピあり

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おいしそう！

いよいよ８月も後半。夏の疲れが出てくる頃ではないでしょうか。鉄分とカルシウムが豊富な木綿豆腐＆ひじき、最強タッグな一品です。【材料】（ 5人分）・木綿豆腐 1/2丁（湯通しして水を切る）・干し椎茸 2枚（戻してまわし切り）・芽ひじき 10g（洗ってザルにあげる）・人参 15g（小さめの短冊切り）・だし汁 1C ・醤油小 1・ 1/2 A〔麦......