菜の花と玄米トマトクリームのショートパスタレシピあり

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おいしそう！

春を告げる代表的な食材、菜の花が旬ですね！免疫力UPの栄養素がバランスよく含まれた菜の花と葉酸やたんぱく質の豊富なミックスビーンズを使い、パスタにしました。トマトソースには玄米の粉を加えることにより、口当たりをまろやかにして身体を冷やさないソースにしています。妊婦さんにもおススメのメニューです♡ 【材料】（3人分）・ショートパスタ 150ｇ・玄米粉 ......