レシピブログ
高カロリーなハンバーグ でも 我が家の人気メニュー 実は 私も大好きなんです (^_^;) 先日 カロリー抑えたハンバーグを作りました 私の分のお肉を 少し取り分け 大きめに切った レンコンを加えました 少量でも 歯ごたえのあるものが加わるだけで ゆっくりと いただけます フライパンに 油はしかず 弱火でゆっくりと焼き始めると 徐々に お肉から油がでてきます サラダ油を使わないだけでも だいぶ......
339kcal 秘密に...
コリコリが癖になる♪コ...
フレッシュトマトのバジ...
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