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今年もあと3日 黒豆や数の子などを買って ボチボチお正月の準備も始めようと思います このところ毎日のようにお茶の時間があり 甘いお菓子や果物なども食べているので 体重は増加気味 8月から5キロは減ったけれど 油断するとすぐに戻るので気をつけます にほんブログ村 最近のワンプレート系定番ご飯 ......
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