キレイな身体作り　ダイエット　1日目

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おいしそう！

とりあえず、2リットルのお水を飲み始めました。朝180ｃｃを2杯会社で午前中 180ｃｃを2杯ランチで500ｃｃを1本会社で午後中 180ｃｃを3杯家で180ｃｃを5杯って事でとりあえず2リットル飲んで夜体重を量ってみならプラス0.2キロこれって、沢山水分入れているからその分増えたって事かね？お水を沢山飲んでトイレに行くこともセットでしないとだったのにやるの忘れていま......