ビタミンEで疲れ肩こり対策！ほうれん草とアボカドのスムージーレシピあり

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おいしそう！

おはようございます！本日は＜ソニーがVHS方式の家庭用VTR発売した日＞ですね。当時、中小メーカーだった日本ビクターが巨大企業のソニーに挑む映画「陽はまた昇る」は面白かったです。さて、本日は「肩こり」で vegeyourself 診断、アボカドをオススメされました。スムージーは、アボカドとほうれん草、バナナなどを入れて、グリーンに作りました。材料と栄養ポイントは以下の通り。 ......