風邪予防に！グレープフルーツとマンゴーのスムージーレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。昨日は雪がすごかったですね。雪遊びしたおかげか…本日はちょっとだるい感じ。そのため、「風邪予防」で vegeyourself 診断、グレープフルーツがオススメされました。そこに、イチゴやりんご、あとマンゴーを加えて、ちょっと甘酸っぱいイメージでスムージーを作りました。材料と栄養ポイントは以下の通りです。 ■材料菜の花（ナノハナ）グレープフルーツイチゴマンゴ......