飲むサラダ～グレープフルーツ＋バナナ＋レタス＋トマト＋キウイのスムージー レシピあり

飲むサラダ～グレープフルーツ＋バナナ＋レタス＋トマト＋キウイのスムージー
  1. おいしそう！

今朝のスムージー グレープフルーツ／バナナ／レタス／トマト／キウイ ラインナップ食材はそのまま合わせて食べても良さそうなモノ、 今日はサラダを飲んじゃおうな感じで作りました。 味は、グレープフルーツとキウイ、トマトの酸味が強く、 レタスの繊維感でかなり“生”絞りな喉ごしです。 栄養素としては、ビタミンCが多く、他カリウム、食物繊維、 グレープフルーツでビタミンB1、パントテン酸も含まれます。 ......

vegeyourselfさん

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生活習慣や体調から身体が摂りたい野菜・果物をオススメするアプリ『vegeyourself』を使って、オススメ野菜や果物のスムージ、スープをご紹介します。